這次休假的時候打算帶家人放輕鬆渡假一下

要渡假當然要做點功課,規劃一下行程與住宿,才不會敗興而歸

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主要設施

鄰近景點

  • 位於第 10 區
  • 法國皇宮 (2.7 公里)
  • Louvre Museum (3.1 公里)
  • 杜樂麗花園 (3.1 公里)
  • 盧森堡花園 (4.1 公里)
  • 巴黎北維黎潘特展覽中心 (20.3 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 大觀國小主題式溜滑梯樂園 啟用

:

新北市大觀國小於昨(二十八)日舉辦社區親子聯合運動會,同時啟用新北市學校第一座「主題式溜滑梯樂園」,邀請家長及學生共同體驗溜滑梯的樂趣,現場笑聲不斷。

教育局副局長蔣偉民表示,大觀國小落成之主題式溜滑梯樂園,不僅提供多元且色彩繽紛的溜滑梯等遊樂設施,也能讓小朋友們都能夠發展良好的肢體協調、認知及社交關係。兒童遊戲是幫助兒童身體發育、智力發展以及平衡能力的過程,所有孩子都應該擁有快樂玩樂的童年時光。

大觀國小於去年底向教育部國教署申請改善中庭花園漏水的經費,在工程規劃期間,校方思考如何將場地做更友善及有效的利用,因此,新北市政府教育局全額補助遊具經費,配合周邊斜坡環境重新規劃改造,設置各種不同形式的溜滑梯,設計七道彩虹溜滑梯、長十五公尺的隧道溜滑梯及二座螺旋溜滑梯等遊具,讓原本有漏水問題的中庭花園,轉身變成全市第一座主題式溜滑梯樂園,學校也期待這個地方能夠成為大觀國小全體師生充滿歡樂回憶的樂園。為了讓不同發展階段孩童及各式族群都能一起遊戲,大觀國小在樂園周邊將另行建置共融性遊具,納入無障礙空間、多元刺激、寬敞安全、有趣及舒適等特色,讓一般兒童及身心障礙兒童皆能使用,在全面建置完成後,歡迎所有的大小朋友一起到校同樂。

 掌握膽固醇控制三原則 心肌梗塞不引爆

:

不少事業有成的企業主管最怕心肌梗塞猝死,恐讓多年的奮鬥打拚一下子全化為烏有。醫師表示,心肌梗塞就像土石流,包括遺傳、老化、抽菸、三高、情緒及空氣汙染等,都是誘發土石流的危險因子,尤其心臟冠狀動脈硬化更與壞膽固醇指數息息相關,民眾若能掌握控制壞膽固醇三原則,就能讓動脈硬化停止、心血管甚至有機會逆轉變年輕。

新光醫院心臟內科主治醫師、教研部副主任洪惠風醫師表示,心肌梗塞發生主因可分先天及後天因素,前者包括家庭性遺傳及老化,後者包括三高、缺乏運動、體重過重肥胖、情緒壓力、熬夜、疲勞、空汙等,這些先天及後天因素都可能讓心肌梗塞土石流瞬間引爆,「低密度脂蛋白(LDL、即俗稱壞膽固醇)越低越好,越早治療越好,治療越久越好」,洪惠風醫師建議,掌握上述壞膽固醇控制三原則,就能遠離心血管疾病威脅!

「心臟動脈硬化速度跟壞膽固醇呈現直線相關,當壞膽固醇指數上升,發生心肌梗塞風險越高,反之,壞膽固醇低到一定程度,動脈血管硬化速度就應能逆轉」,洪惠風醫師說明,目前臨床常用的降血脂藥如史他汀類等,雖能降低壞膽固醇,但可能產生肌肉痠痛等副作用,恐使患者因此停藥,導致壞膽固醇控制不佳,所幸,新型PCSK9抑制劑針劑上市,可提供治療新選擇,研究發現,使用PCSK9抑制劑針劑後,病患原本的壞膽固醇指數可再下降50%以上,降低發生心血管疾病風險。

資深藝人趙舜出道30年,在戲劇中以飾演慈祥的爺爺角色廣為人知,曾投資數十種生意都失敗,負債高達3000多萬新台幣,身為經濟支柱,有三高卻未控制,58歲就因心肌梗塞病逝,洪惠風醫師表示,高血脂病患的壞膽固醇建議控制在70mg/dL以下,倘若合併急性冠心症及糖尿病病史,壞膽固醇建議就應控制在55mg/dL以下,他曾收治一名60多歲婦人,壞膽固醇超標、血管阻塞嚴重,放了兩支心臟支架,血管卻還是又塞住,使用PCSK9抑制劑針劑,一個月後壞膽固醇就從170mg/dL降至70mg/dL。

提醒45歲以上男性,女性超過55歲或停經者,如果合併有三高、家族性病史,最好尋求專業醫師協助控制膽固醇,降低心血管疾病風險,避免猝死危機。

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